Кладут или ложат

Господа, в русском языке нет слова "ложить"! — Российская газета

Кажется, это уже знают все! И не должно остаться ни одного человека, который мог бы всерьез, без иронии, произнести глагол ложить. О том, что его не существует, многие припоминают по сцене из фильма "Доживем до понедельника", где учительница начальных классов возмущается манерами своих учеников: "Я им говорю: "Не ложьте зеркало в парту!" А они все ложат и ложат, все ложат и ложат".

Господа, в русском языке нет слова ложить! И до последнего времени я надеялась, что дополнительных напоминаний это уже не требует.

Однако интернет-сайт "Культура письменной речи" (gramma.ru) c удивлением констатирует, что еще есть люди, у которых глаголы класть, положить, наложить вызывают вопросы. И, как выясняется, у многих в ходу глагол... покласть. Да-да, именно покласть. Действительно, трудно отрицать, что это слово встречается у некоторых писателей девятнадцатого - начала двадцатого века. Например, оно есть в тексте есенинской "Песни о собаке" ("Вышел хозяин хмурый, Семерых всех поклал в мешок...") или в некрасовской поэме "Мороз, Красный нос" ("Окончив привычное дело, на дровни поклала дрова...").

Так что же, получается, и мы можем использовать глагол покласть? Чем мы хуже Есенина и Некрасова? Но, как справедливо отвечает gramma.ru, слова покласть в современном русском языке уже нет, и во всех словарях оно дается с пометой "устаревшее и просторечное". Так же, как и слова накласть. Что же касается слов положить, наложить, класть, то при их употреблении в устной речи или письме нужно прежде всего иметь в виду границы сочетаемости этих глаголов с другими словами.

Например, слово наложить - крайне многозначное. Накладывают гипс, жгут, повязку, мазь (как видите, речь идет прежде всего о медицине). Можно наложить резолюцию на документ, на имущество можно наложить арест. А можно краску наложить или позолоту. Увы, вполне можно и руки на себя наложить - так говорят о том, кто решился на отчаянный шаг и покончил с собой.

И это, пожалуй, самое скверное значение глагола наложить. О других же значениях, исключительно разговорных, вы, я полагаю, и сами знаете.

Для обозначения незаконченного действия в речи сегодня используют глаголы класть, возлагать, укладывать, раскладывать, например: "класть гарнир на тарелку", "укладывать шпалы", "раскладывать салфетки на столе", "возлагать венки к монументу" и так далее.

Но, конечно же, никаких ложить и покласть!

Класть или ложить? Объяснение и историческая справка | Грамотность

Эти вопросы извечные. Класть плитку или ложить плитку? Кладите, ложьте или ложите? Сколько же дискуссий в интернете и не только по поводу этих глаголов! Объясню, какой из них используется в литературном русском, почему на самом деле слова «ложить» не существует, что говорит нам история языка. И в конце статьи — причина, по которому употребление этого глагола стало признаком неграмотности.

Изображение Free-Photos с сайта Pixabay

О корнях «-клад-» и «-лож-»

Начну с того, что видовая пара (если можно её такой назвать) «класть — положить» в чём-то уникальна. Даже не пара, а корни «-клад-» и «-лож-».

Положить, наложить, заложить, сложить, выложить — эти и другие слова свободно с корнем «-лож-» используются в русском языке, они общеупотребительные. Если обратим внимание, это всё глаголы совершенного вида.

Несовершенный, как правило, требует корня «-клад-»: раскладывать, выкладывать (нет слова «вылаживать»), складывать (мы не скажем «слаживать»), укладывать (детей спать) вместо «улаживать» (это слово есть, но означает «привести в порядок дела» и относится к разговорным).

Класть, кладу, кладёшь

Итак, как мы уже поняли, в русском языке есть глагол «класть». И да, он обозначает действие несовершенного вида. Слово «ложить» отсутствует.

Используется во всех временах: кладу, буду класть, клал(ся), клала(сь), класться. Без приставок! Также от него можно образовать причастия действительного залога «кладущий» и «клавший».

Глагол «покласть» в современном русском языке не используется и относится к устаревшим. Его можно найти в толковых словарях, но с пометкой «устаревшее» и «просторечное».

Клади вещи на место. Весь день я клал плитку на стену. Я положил книгу на стол. Положи, пожалуйста, телефон.

Зато у нас прекрасно себя чувствует возвратный глагол «ложиться». Однако не стоит обольщаться, поскольку это несовершенный вид к глаголу «лечь». Поэтому в повелительном наклонении мы говорим «ложись спать», а не «кладись спать».

Почему нет глагола «ложить»?

Вопрос интересный. Возможно, это слово употреблялось когда-то давно и было благополучно забыто? Однако если открыть этимологические словари и ввести в поисковую строку «ложить», то в ответ мы получим лишь молчание. И только в словаре В. И. Даля, изданном в далёком XIX веке, есть подробная словарная статья с этим глаголом.

(также лагать), класть, укладывать, употр. только с предлогами. Ложиться, южн. легать, класть себя самого, укладываться, валиться, протягиваться плашмя, выражает начало действия, коего окончание есть лечь, лечи (в народе также легчи, легти), а продолжение лежать. ·противоп. этому: вставать, встать, стоять. В пск., твер. говорят ложе, клади, укладывай.

Из написанного можно понять, что уже тогда «ложить» воспринималось не как синоним к слову «класть», а больше как оттенок к «лечь». А высказывание «употребляется только с предлогами» на самом деле значит «с приставками». Тогда писали именно так. Приставки исторически произошли от предлогов.

Да и примеров с этим глаголом без «ся» автор словаря не приводит. А что же в древнерусском языке? Тоже не особо много. Из разных источников мне удалось обнаружить только 2 — 3. Несколько позже, в 1789 году, Словарь Академии Российской фиксирует форму «ложу» с таким объяснением (орфография сохранена):

ЛОЖу , ложишь, жишь. гл. д. старинный означившій тоже что кладу вЪ первомЪ значеніи.

В Историко-этимологическом словаре современного русского языка под ред. П. Я. Черных, который вышел в 2 томах, этого глагола нет. Не приводит его и А. Г. Преображенский в своём этимологическом словаре. Зато в них есть подробные словарные статьи со словом «класть».

О чём это всё говорит? «Ложить», вероятнее всего, не использовался в устной речи и текстах до XX в. Либо упоминался, но настолько эпизодически, что исторические словари не считали нужным о нём даже говорить вскользь.

Любопытный факт. В 1909 году В. Р. Долопчев выпустил книгу «Опыт словаря неправильностей в русской разговорной речи», и уже в ней «ложить» отмечено в числе ошибок. Вместо него автор нам предлагает употреблять «класть».

Ложить — класть. ЗачѢм ложишь ноги на стулъ? Я не ложила сахару, ложите сами («ложить» не употребляется безъ предлога).

Без предлога — без приставки.

И каким-то чудом «ложить» воскресили в текстах художественной литературы уже в XX веке. То есть как воскресили. В Национальном корпусе по запросу «ложить» можно обнаружить его упоминания с 1920-х гг. Однако только в тех фрагментах, где подчёркнуто выставляется просторечная, областная, диалектная манера речи персонажа. Не везде, но в большинстве случаев.

«Ложить» в диалектах

А что же в диалектных словарях? Этот глагол есть в «Словаре областного архангельского наречия в его бытовом и этнографическом применении», составленном А. Подвысоцким в 1883 — 1885 гг. Этот труд — один из самых выдающихся в диалектологии XIX века, и обращение к нему обязательно при разговоре о диалектах того времени.

Итак, что написано там?

ЛОЖИТЬ (соверш. в. ПОЛОЖИТЬ) — класть. Наст. вр.— ложу, прош. вр. — ложилъ, буд. вр. — положу, повел. — ложь. Архангельское

Интересно, что здесь у «ложить» ударение на «О», а не «И».

И уже в конце 1930-х гг. Д. Н. Ушаков выпускает свой толковый словарь, где чёрным по белому написано:

ЛОЖИТЬ, ложу, ложишь, несовер., кого-что (просторечное областное). То же, что „класть“ в 1 знач.

Если и раньше «ложить» авторы словарей фиксировали по остаточному принципу, то после такого чёткого и понятного объяснения Ушакова любые вопросы отпадали. Как мы знаем, его словарь надолго стал образцовым до выхода в свет более новых (С. И. Ожегова, Малого академического А. П. Евгеньевой и др.).

Кладём, но положим

Таким образом, для обозначения совершенного вида употребляется глагол «положить» и его производные, которые я привёл выше. А лексемы «ложить» мы не обнаружим ни в одном современном толковом или орфографическом словаре.

Оно фактически игнорировалось языковым сознанием, ведь ориентировочно с XIV века существовал «класть» (по М. Фасмеру) и продуктивная основа «-клад-».

До XX века «ложить» употреблялось редко, более-менее о нём вспомнили примерно сто лет назад. Из нормативных толковых словарей есть только у Д. Н. Ушакова с пометкой «просторечное областное». Возможно, диалектный характер этого глагола не даёт повода лингвистам признать его хотя бы разговорным в современном русском языке.

И потому на вопрос «Класть или ложить?» литературная норма отвечает однозначно: «Класть». В повелительном — клади, кладите.

Благодарю вас за то, что дочитали до конца. А как вы привыкли говорить вы? Какой глагол преобладает в речи в вашем регионе? :)
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзене и Телеграме.

Копия статьи на нашем сайте

Стоит ли при температуре класть ребенка в больницу

Ни один ребёнок не любит болеть, а особенно – лежать в больнице. Первым и самым важным сигналом к помещению ребёнка в больницу является повышение температуры. Нужно ли класть ребёнка в больницу – мнения родителей на этот счёт сильно разнятся. Однако есть несколько ситуаций, при которых срочное обращение в медицинское учреждение необходимо.

Если у малыша повышению температуры сопутствуют судороги, острая боль в животе, отёк, разного рода высыпания или затруднение дыхания – это неотложные сигналы к вызову скорой помощи! При появлении таких симптомов родители обязаны действовать решительно, перестраховка в подобных ситуациях не может быть лишней!

Симптомы, сопутствующие высокой температуре

Симптомы, сопутствующие высокой температуре, при которой госпитализация необходима:

Температура сопровождается рвотой. Это может быть как реакция на отравление, так и ответ нервной системы, так же может быть признаком менингита.

Сыпь. Особого внимания заслуживают алые пятна или кровяная сыпь, которые является симптомами менингококцемии – крайне опасной нейроинфекции. В такой ситуации ребёнку незамедлительно требуется медицинская помощь.

Головная боль, вялость, заторможенность, сонливость при высокой температуре могут быть симптомами тяжёлых инфекций.

Температура сопровождается острой болью в животе. Это может быть признаком аппендицита или заворота кишок. Хотя аппендицит редко встречается у малышей до 3 лет, однако, всё равно необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью и, при необходимости, согласиться на осмотр специалистом в стационаре. Заворот кишок чаще всего встречается у грудных детей до года, сопровождается температурой, потерей аппетита (отказом от еды и питья), бледностью, острой болью, рвотой с примесью желчи и расстройством желудка. В стуле ребёнка много крови и слизи. Госпитализация в данной ситуации необходима. Оказать квалифицированную помощь ребёнку с подобным недугом могут только в стационаре.

Стоит ли класть ребёнка в больницу

Однако, нередки случаи, когда резкий подъём температуры у детей вызывает процесс прорезывания зубов. Особенно страдают от этого малыши до 2,5 – 3 лет. Он сопровождается повышенным слюноотделением, покраснением горла, набуханием десен. Вызов врача в такой ситуации крайне желателен, но говорить о помещении в стационар можно только в наиболее сложных случаях, например, когда донтация сопровождается ангиной. Так же причинами повышения температуры у малышей может являться реакция на прививку, вирусное или бактериальное заболевание. В этих случаях обращение к специалисту необходимо. Нередки случаи, когда причиной лихорадки становился перегрев – чрезмерно тёплая одежда, одежда не по сезону или солнечный удар. Помочь малышу в подобной ситуации родители могут самостоятельно.

Стоит ли класть ребёнка в больницу? Это непростое решение, принимаемое родителями совместно со специалистами, однако надеемся, что вышеперечисленные советы помогут Вам принять верное решение и сохранить здоровье вам и вашим детям.

Что делать после удаления зуба?

Удаление зуба — процедура не слишком приятная не столько из-за самого процесса (зубы в настоящее время можно удалять быстро и почти безболезненно), сколько из-за довольно долгого заживления.

Удаление зуба: какие будут последствия?

После завершения процедуры в челюстной кости остается небольшая лунка — она возникает на месте извлеченных корней зуба. Она довольно быстро заполняется кровью. Через некоторое время выделение крови естественным образом прекращается, она сворачивается и на месте корней образуется небольшой сгусток. В течение нескольких месяцев он прикрывает лунку, замещаясь в конце концов костной тканью. Это — благополучный сценарий заживления

В случае, если пациент неправильно ухаживает за раной , не соблюдает назначения врача или пренебрегает рекомендациями после удаления зуба, могут возникнуть осложнения — боль, дискомфорт, повышение температуры и так далее. Избежать осложнений можно — для этого нужно просто внимательно отнестись к советам лечащего врача.

Что делать после удаления зуба для наилучшего заживления лунки?

1. Убрать с лунки марлевые или другие шарики. Как правило, после удаления зуба врач кладет на лунку шарики, которые должны впитывать кровь в случае, если небольшое кровотечение продолжается. Для нормального формирования сгустка эти шарики нужно убрать.

2. Воздержаться от еды. Пару часов после удаления зуба мудрости или любого другого зуба вам придется обойтись без обеда или ужина. Помните, что даже мелкие частички еды, попавшие на место удаленного зуба, легко могут повредить сгусток и поспособствовать возникновению болевых ощущений.

3. Ни в коем случае не травмировать и не трогать место формирования сгустка. Еда, зубочистка, чрезмерно энергичное использование зубной щетки — после операции не стоит этим злоупотреблять. Если вы повредите (заденете, уберете или деформируете) кровяной сгусток в лунке — о нормальном заживлении можно забыть. Скорее всего, в таком случае разовьется альвеолит, и реабилитация будет протекать куда болезненней и дольше.

4. Избегать приема чрезмерно горячей пищи и напитков. Это правило действует в первые 24 часа. Пить обжигающий кофе или есть очень горячий суп — это то, что делать после удаления зуба явно не следует. Повышение температуры вызовет расширение сосудов и усиление кровотока, что может привести к возобновлению кровотечения и вымыванию сгустка из лунки.

5. Аккуратно следить за гигиеной полости рта. Конечно же, чистить зубы и полоскать рот нужно — но очень аккуратно, избегая попадания ворсинок щетки на сгусток. При полоскании тоже не стоит чрезмерно усердствовать — процесс заживления от этого не ускорится. В первые сутки после удаления зуба полоскать рот нельзя, а нужно делать ванночки с антисептическими растворами!

Рекомендации врача после удаления зуба могут включать и прием анестетиков. Злоупотреблять обезболивающими препаратами не следует. При приеме точно соблюдайте дозировку, отдавайте предпочтение лекарственным средствам, которые порекомендовал вам лечащий врач.

И помните, при возникновении отеков, болевых ощущений, появлении крови или чувства дискомфорта — сразу же обращайтесь к врачу. Только он сможет адекватно и корректно оценить ваше состояние и назначить правильное, эффективное лечение.

вернуться к списку статей

Временная пломба при лечении глубокого кариеса

Тем, чьи зубы подверглись глубокому поражению кариозным процессом, нельзя не посочувствовать. Часто лечение невозможно закончить за одно посещение, и приходится его продлевать. Это временная мера, с целью понять — задействован ли зубной нерв, надо ли его удалять. А также, чтобы установить лекарство в полости пораженного зуба. Пломба из специального материала на определенный срок решает эти вопросы. Сегодня мы поговорим о том, когда проводится установка таких стоматологических изделий, на какое время, каковы правила поведения для пациента.

Зачем устанавливают временную пломбу: чтобы защитить обработанные ткани от слюны и бактерий. И еще 3 причины:

№1. Понаблюдать.

Удалить нерв всегда успеется. А депульпированный зуб (то есть без нерва) долго не «живет». Есть надежда, что процесс не добрался до нерва? Шансом стоит воспользоваться. И если боли через определенный срок не возникают, врач удаляет временную пломбу и устанавливает постоянную.

Когда кариес принял угрожающие масштабы, и приходится уже удалять нерв и пломбировать каналы, либо ликвидировать кисту, периодонтит, лечение разбивают на несколько этапов — закладывают лекарство, «наращивают» дентин, выполняют установку пломбы на определенное время.

№3. Подготовить.

Так часто случается, что ткани серьезно разрушены, но корень все еще цел, а зуб можно на какое-то время сохранить, поставив культевую вкладку и коронку. Для этого каналы должны быть пролечены идеально. Временные пломбы приходят на выручку стоматологу и пациенту в этой непростой ситуации.

Подробности: материалы, сроки, предосторожности

Пломбирование на короткий срок на промежуточном этапе лечения имеет свои особенности. Процесс должен отвечать определенным требованиям:

Легкость в установке пломбы — она и легко устанавливается, и так же легко удаляется.
Безопасность для пациента — материал, из которого сделана временная пломба, не должен выделять вредных веществ и вызывать аллергии.
Подбор материала согласно задачам. Выбор зависит от того, какой зуб поражен, и насколько силен в нем воспалительный процесс.

В основном, мы используем полимеры, которые безопасны, имеют хорошее сцепление с тканями, выполняют свои функции в течение всего срока службы, а также материалы с антисептиками.

Сколько носить временные пломбы?

Это зависит от материала и диагноза. Сроки — от нескольких дней до 3-х недель. Хотя есть те, которые ставят до 6 месяцев, как например, при корневых кистах.

Однако, держать временные пломбы дольше, чем 1-2 дня, не стоит — материал все же не обеспечивает 100% герметичность, и инфекция может попасть внутрь. Кроме того, материал не предназначен для высоких ежедневных нагрузок. Если тревожат постоянные и сильные боли после процедуры, временная пломба крошится или выпала — не стоит ждать, необходимо обратиться к врачу как можно скорее. Также не стоит есть слишком твердую и липкую пищу, жевать на той стороне челюсти, где находится «пострадавший».

Временная пломба: этапы процесса

Они включают:

Очистку от поврежденных тканей. Выполняют традиционным способом — механическим, либо применяют стоматологический эрбиевый лазер.
Промывку антисептиком, чтобы убрать инфекцию. При использовании лазера поверхность сразу становится стерильной.
Закладку лекарства, в зависимости от задачи — убрать воспаление, нарастить дентин, и т.п.
Саму установку пломбы, чтобы изолировать обработанную полость от слюны, пищи и инфекции.

Через пару часов состав полностью застывает, и пациенту разрешают принимать пищу.

В нашей клинике в Москве специалисты готовы пролечить вас со всей тщательностью, по приемлемой стоимости, с гарантией на все работы. У нас работают только опытные врачи на прогрессивном оборудовании, в том числе для лечения каналов, поэтому есть результаты. Отзывы пациентов это иллюстрируют.

Временные пломбы недолговечны. Однако, от того, насколько аккуратно проведен их «монтаж», зависит успех всего лечения. Доверяйте тем, кто работает на совесть.

Приходите, сделаем снимок и проконсультируем бесплатно.

Реанимационный больной в условиях пандемии COVID-19

Проблема поражения легких при вирусной инфекции, вызванной COVID-19 является вызовом для всего медицинского сообщества, и особенно для врачей анестезиологов-реаниматологов. Связано это с тем, что больные, нуждающиеся в реанимационной помощи, по поводу развивающейся дыхательной недостаточности обладают целым рядом специфических особенностей. Больные, поступающие в ОРИТ с тяжелой дыхательной недостаточностью, как правило, старше 65 лет, страдают сопутствующей соматической патологией (диабет, ишемическая болезнь сердца, цереброваскулярная болезнь, неврологическая патология, гипертоническая болезнь, онкологические заболевания, гематологические заболевания, хронические вирусные заболевания, нарушения в системе свертывания крови). Все эти факторы говорят о том, что больные поступающие в отделение реанимации по показаниям относятся к категории тяжелых или крайне тяжелых пациентов. Фактически такие пациенты имеют ОРДС от легкой степени тяжести до тяжелой.

У больных с дыхательной недостаточностью принято использовать респираторную терапию. В настоящее время существует множество вариантов респираторной терапии: ингаляция кислорода (низкопоточная – до 15 л/мин, высокопоточная – до 60 л/мин), искусственная вентиляция легких (неинвазивная - НИМВЛ или инвазивная ИВЛ, высокочастотная вентиляция легких).

В терапии классического ОРДС принято использовать ступенчатый подход к выбору респираторной терапии. Простая схема выглядит следующим образом: низкопоточная кислородотерапия – высокопоточная кислородотерапия или НИМВЛ – инвазивная ИВЛ. Выбор того или иного метода респираторной терапии основан на степени тяжести ОРДС. Существует много утвержденных шкал для оценки тяжести ОРДС. На наш взгляд в клинической практике можно считать удобной и применимой «Берлинскую дефиницую ОРДС».

Общемировая практика свидетельствует о крайне большом проценте летальных исходов связанных с вирусной инфекцией вызванной COVID-19 при использовании инвазивной ИВЛ (до 85-90%). На наш взгляд данный факт связан не с самим методом искусственной вентиляции легких, а с крайне тяжелым состоянием пациентов и особенностями течения заболевания COVID-19.

Тяжесть пациентов, которым проводится инвазивная ИВЛ обусловлена большим объемом поражения легочной ткани (как правило более 75%), а также возникающей суперинфекцией при проведении длительной искусственной вентиляции.

Собственный опыт показывает, что процесс репарации легочной ткани при COVID происходит к 10-14 дню заболевания. С этим связана необходимость длительной искусственной вентиляции легких. В анестезиологии-реаниматологии одним из критериев перевода на спонтанное дыхание и экстубации служит стойкое сохранение индекса оксигенации более 200 мм рт. ст. при условии, что используются невысокие значения ПДКВ (не более 5-6 см. вод. ст.), низкие значения поддерживающего инспираторного давления (не более 15 см. вод. ст.), сохраняются стабильные показатели податливости легочной ткани (статический комплайнс более 50 мл/мбар), имеется достаточное инспираторное усилие пациента ( p 0.1 более 2.)

Достижение адекватных параметров газообмена, легочной механики и адекватного спонтанного дыхания является сложной задачей, при условии ограниченной дыхательной поверхности легких.

При этом задача поддержания адекватных параметров вентиляции усугубляется присоединением вторичной бактериальной инфекции легких, что увеличивает объем поражения легочной ткани. Известно, что при проведении инвазинвой ИВЛ более 2 суток возникает крайне высокий риск возникновения нозокомиальной пневмонии. Кроме того, у больных с COVID и «цитокиновым штормом» применяются ингибиторы интерлейкина, которые являются выраженными иммунодепрессантами, что в несколько раз увеличивает риск возникновения вторичной бактериальной пневмонии.

В условиях субтотального или тотального поражения дыхательной поверхности легких процент успеха терапии дыхательной недостаточности является крайне низким.

Собственный опыт показывает, что выживаемость пациентов на инвазивной ИВЛ составляет 15.3 % на текущий момент времени.

Алгоритм безопасности и успешности ИВЛ включает:

Последовательное использование методов респираторной терапии.
Обработка рук персонала перед и после манипуляций с пациентом.
Смена бактериальных фильтров каждые 12 часов.
Использование закрытых систем для санации трахеобронхиального дерева и адекватная регулярная санация трахеобронхиального дерева.
Профилактика нарушений герметичности дыхательного контура.
Использование систем согревания и увлажнения дыхательной смеси.
Использование протективных параметров искусственной вентиляции легких.
Регулярное использование прон-позиции и смены положения тела.
Адекватный уход за полостью рта и регулярное измерение давления в манжете эндотрахеальной или трахеостомической трубки.
Адекватный подбор схем антибактериальной терапии с учетом чувствительности возбудителя.
Рестриктивная стратегия инфузионной терапии (ЦВД не более 9 мм рт. ст)
Своевременное применение экстракорпоральных методов очищения крови.
Регулярный лабораторный мониторинг параметров газообмена (КЩС артериальной крови) – не менее 4 р/сут.
Регулярный контроль параметров ИВЛ и регулярная оценка параметров легочной механики.
Хорошая переносимость пациентом ИВЛ (седация, миорелаксация, подбор параметров и чувствительности триггера, при условии, что больной в сознании и имеет собственные дыхательные попытки)

В связи с тем, что процент выживаемости пациентов при использовании инвазивной ИВЛ остается крайне низким возрастает интерес к использованию неинвазивной искусственной вентиляции легких. Неинвазивную ИВЛ по современным представлениям целесообразно использовать при ОРДС легкой степени тяжести. В условиях пандемии и дефицита реанимационных коек процент пациентов с тяжелой формой ОРДС преобладает над легкой формой.

Тем не менее, в нашей клинической практике у 23% пациентов ОРИТ в качестве стартовой терапии ДН и ОРДС применялась неинвазивная масочная вентиляция (НИМВЛ). К применению НИМВЛ есть ряд ограничений: больной должен быть в ясном сознании, должен сотрудничать с персоналом. Допустимо использовать легкую седацию с целью обеспечения максимального комфорта пациента.

Критериями неэффективности НИМВЛ являются сохранение индекса оксигенации ниже 100 мм рт.ст., отсутствие герметичности дыхательного контура, возбуждение и дезориентация пациента, невозможность синхронизации пациента с респиратором, травмы головы и шеи, отсутствие сознания, отсутствие собственного дыхания. ЧДД более 35/мин.

В нашей практике успешность НИМВЛ составила 11.1 %. Зав. ОАИР: к.м.н. Груздев К.А.

Лягте удобно и слушайте - звуковая терапия

Как звук лечит? Звучит невероятно, но, как оказалось, позитивные звуки могут облегчить некоторые симптомы серьезных заболеваний. Одно можно сказать наверняка — хорошая музыка может успокоить, уменьшить стресс и, как следствие, сделать жизнь более продолжительной и здоровой. Представьте, что вы удобно лежите, закрываете глаза и погружаетесь в мир успокаивающих звуков с максимальной дозой позитивного мышления. Разве не приятно быть счастливым?

Чаши, гонги и другие терапевтические инструменты использовались с древних времен.

Согласно легенде, первые тибетские чаши были сделаны из метеоритов, издаваемый ими звук является важной частью духовного развития в буддизме и индуизме. Нельзя не согласиться с тем, что медитация тесно связана с музыкой. Во время медитации мы отключаем мышление и позволяем себе на мгновение отдохнуть, как с телесной, так и с духовной стороны.

В гонке повседневности не так просто помнить о психологическом развитии, отсутствие которого в долгосрочной перспективе может оказаться изнурительным.

Все больше и больше компаний участвуют в мероприятиях по релаксации. Одним из таких мест является Центр науки и чувств WOMAI, где слепой звукотерапевт Наталья Качор проводит сеансы под названием «Купание в звуках». О чем этот необычный опыт?

Ложитесь поудобнее в полной темноте и слушайте! Почувствуйте, как стресс дня медленно покидает вас, и отдайтесь успокаивающим звукам необычных инструментов.

Нет, нет, это не музыкальная терапия, а звуковая терапия.Все звуки в окружающей среде имеют хорошее или плохое влияние на наш организм. Как на вас влияет постоянный шум большого города, и как на вас влияет шум волн, разбивающихся о берег моря? Именно так — разные частоты и интенсивности звука влияют на нас, хотя мы не всегда осознаем это. Чаши, гонги и другие инструменты для релаксации настраиваются таким образом, чтобы расслабиться максимально глубоко.

Приходите на уникальную звуковую ванну, во время которой вы расслабите свое тело и разум.

В полной темноте вы расслабитесь еще глубже. Возьмите с собой любимую подушку, наденьте удобную, непринужденную одежду и теплые носки. Но самое главное, откройте свой разум, позвольте успокаивающим звукам поднять вам настроение и испытайте расслабление, которого вы никогда раньше не знали.

Автор - Малгожата Лебица | Фотограф - Womai

Наталья Шрёдер: Лежать здесь по образцу этого клипа? Сравните сами

Рис. YouTube.com/Наталья Шредер

Клип на новую песню Натальи Шрёдер - Приляг сюда - был ли он основан на этом клипе? Посмотрите оба и сравните сами.

Ариана Гранде и Деми Ловато - новая песня с альбома Dancing With The Devil… Искусство начинать сначала! >>

Natalia Szroeder - Ложись сюда вдохновлен ли другой клип?

31 марта 2021 года певица представила клип на новую песню.Сингл Połóż się tu — еще одно издание грядущего альбома Натальи Шредер.

Вскоре после премьеры клипа на Lie here команда Unicat опубликовала пост, в котором можно увидеть список кадров из клипов на их песню Aim и сингл Натальи Шрёдер. Обе женщины смотрят прямо в камеру и одеты в белое. В обоих видео фон яркий, со стеклянными элементами.

Unicat - январь 2021: Наталья Шрёдер - март 2021! Мы не такие известные, но все равно это несправедливо! Уважайте других художников! — читаем в описании поста @unicat.Музыка.

Mata - Patoreaction: Марта Линкевич и Куба Воеводски в клипе >>

В интервью Radio Zet Наталья Шредер сослалась на мнение, что ее новый клип является копией клипа группы Unicat.

Я очень удивлен. Извините, я не знаю, что это за группа. Я не знаю этих людей и их работы. Я никогда не видел их музыкальное видео. Как и люди, с которыми я работал над клипом. Я так понимаю, это какое-то совпадение. Вместе с режиссером Адашеком Романовски я готовил мудборд. У нас были совершенно разные источники вдохновения. Нас вдохновили старые фотографии. Уж точно не та группа, о которой мы сейчас говорим , - цитирует певицу портал radiozet.pl.

Наталья Шредер представляет клип «Ложись здесь»

Наталья о песне: " Этот фрагмент - страница из моего дневника, точнее - от 14 мая 2020 года.Песня-рифмованная, немного переделанная и склеенная, но в итоге я особо там ничего не изменил. Наше хрупкое время... держитесь вместе и будьте здоровы! "

Работа сопровождается видеоклипом режиссера Адама Романовски.

Адам на обойме:

« В музыкальном видео я хотел избежать временных рамок, определяющих данную эстетику.Мы показываем исторические интерьеры, современный подход к моде, и все разбито технологиями будущего, такими как VR. Во всей этой многослойности, однако, самым важным для меня было прикоснуться к реальной проблеме — поиску и обучению контакту с другим человеком ».

Все необходимое для приготовления и подачи блюд в DecoBazaar

Все необходимое для приготовления и подачи блюд в DecoBazaar В соответствии с Общим положением о защите персональных данных от 27 апреля 2016 года сообщаем, что для предоставления наших услуг мы обрабатываем ваши данные (данные) и используем файлы cookie (детали).

Отфильтровать товары по способам доставки:

Любые

все цены до 25 злотых до 50 злотых до 75 злотых до 100 злотых до 150 злотых до 200 злотых до 300 злотых свыше 300 злотых скидка 10% скидка 15% скидка 20% скидка 25% скидка 30% скидка 35% скидка 40% скидка 45% скидка 50% скидка только

все цветабежевый и темно-серый коричневый черный красный фиолетовый синий оранжевый розовый серебристый серый зеленый желтый золотой черный и белый разноцветный

сортировать от самых новых сортировать от самых дешевых сортировать от самых дорогих 9000 3

440 зл.

красивые ажурные подушечки диаметром 36 см, ручного плетения из хлопка...

95 зл.

Медный стакан для водки ручной работы. ковка, чеканка, февраль... 9000 3

48 зл.

круглая салфетка ручной работы, связанная крючком из хлопковой нити ...

84 зл.

Набор квадратных шайб ручной работы из хлопчатобумажной нити ...

24 зл.

Подставка ручной работы из лиственницы размером 10см х 10см и толщиной...

54 зл.

маленькая чаша из серой глины, напоминающей бетон. превратился в ...

65 зл.

керамическая тарелка/чаша из светлой глины, в которой отражается ...

70 зл.

расписанная вручную фарфоровая кружка емкостью 400 мл (набор для ...

36 зл.

Расписанная вручную фарфоровая кружка объемом 450 мл.100% польский ... 9000 3

174 зл.

набор из шести фарфоровых чашек емкостью 300 мл с ручной росписью ...

37 зл.

Расписанная вручную фарфоровая кружка объемом 400 мл. 100% польский ... 9000 3

62 зл.

фарфоровый набор кружек с ручной росписью емкостью 300 мл, для ...

49 зл.

расписная чашка емкостью 400 мл с блюдцем.украшение ... 9000 3

66 зл.

Войлочные подкладки для чашек и тарелок - оригинальный и функциональный элемент ...

66 зл.

Войлочные подкладки для чашек и тарелок - оригинальный и функциональный элемент ...

75 зл.

войлочная прокладка под пластины - оригинальный и функциональный элемент ...

66 зл.

Войлочные подкладки для чашек и тарелок - оригинальный и функциональный элемент...

66 зл.

Войлочные подкладки для чашек и тарелок - оригинальный и функциональный элемент ...

120 зл.

Комплект декоративных подкладок из джутового шпагата толщиной ...

65 зл.

элегантный кухонный фартук, из хлопчатобумажной ткани клетчатый...

55 зл.

Тарелка с мотивом старинного оленя из прессованного бамбука.Среда ... 9000 3

25 зл.

скатерть из льна табачного цвета с простым, неподвластным времени ...

68 зл.

беговая дорожка из льняной ткани с простым и неподвластным времени видом ...

150 зл.

набор салфеток (6 шт.) из льна пыльно-бирюзового цвета ...

90 зл.

комплект хлопчатобумажных простыней (6 шт.) с двусторонним узором в мелкую клетку...

90 зл.

Комплект хлопчатобумажных простыней (6 шт.) с двусторонней крупной клеткой ...

15 зл.

хлопковая драпировка с двусторонним узором в крупную клетку виши в цвете ...

15 зл.

хлопковая драпировка с двусторонним узором в клетку виши серого цвета ...

159 зл.

шайба из хлопчатобумажной нити толщиной 5 мм.по индивидуальному...

169 зл.

Представленная модель состоит из восьми шайб трех размеров - 1 ...

179 зл.

салфетки из хлопчатобумажной нити толщиной. 5мм., прошитый...

119 зл.

салфетки из хлопчатобумажной нити. крючком на я...

40 зл.

декоративная салфетка из прочной хлопчатобумажной нити...

65 зл.

керамическая тарелка. можно использовать как подставку для украшений, мелочей...

55 зл 65 зл

красивое и нежное керамическое украшение, вдохновленное природой. может действовать в ...

Все, что нужно для приготовления и подачи блюд

Здесь вы найдете различные предметы, полезные для приготовления и подачи блюд.Заядлые повара найдут почти все, что им нужно, от разделочных досок, скалок, кухонных фартуков до скатертей, скатертей и кувшинов. Если вы любите готовить, наслаждаться красиво накрытым столом, обязательно ознакомьтесь с нашим предложением и обратите внимание на очарование ручной посуды и кухонной утвари.

Кухня – сердце дома

Кухня и столовая – уникальные места в каждой квартире или доме. В них продолжается жизнь, и мы обычно проводим в них больше всего времени.Утром готовим завтрак, обед или бутерброды на работу. Нам нужны миски для каши, ланчбоксы, кружки и чашки и много других кухонных гаджетов. Они делают приятнее даже небольшие моменты, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы они были функциональными и дополнительно представляли собой привлекательный элемент на нашей кухне. Красочные чашки с надписями или ваза для фруктов необычной формы – такие элементы оживят любой интерьер.

Может быть хорош и на кухне, и в столовой

На кухне и в столовой также необходимы тарелки , чашки , декоративные подносы и разделочные или сервировочные доски .Все эти изделия можно найти в нашем магазине ручной работы Decobazar.com. Помимо того, что эти гаджеты будут пригодиться вам каждый день – они сделают интерьер более привлекательным, а приготовление и прием пищи – более приятным.

Кухонные принадлежности в качестве подарка

Кружки и чашки, чайники и кувшины , пиалы или тарелки станут отличной идеей для свадебного подарка или подарка на новоселье. Они также подойдут в качестве подарка на День бабушки или подарка на День дедушки.Гарантируем, что каждая бабушка будет рада кружке с надписью "Для мира ты только бабушка, а для меня весь мир" . Наше предложение включает действительно большой выбор фарфоровых кружек с надписями и многое другое. И красочно, и минималистично. Вам обязательно понравится одна из моделей.

Оформление кухни и столовой

Кухонные аксессуары, кроме своей практической функции, могут быть красивым украшением и дополнять декор, будь то кухня или столовая.Красочные скатерти, скатерти, салфетки , сахарницы , чайники и многое другое - дополнят интерьер и непременно привлекут внимание гостей во время вашего праздника. Проверьте, какая вкладка «Кухня и столовая» соответствует вашей эстетике. Счастливые покупки!

Новые возможности бюллетеня

КЕРАМИКА И ФАРФОР - ОБЗОР ПОСУДАХ РУЧНОЙ РАБОТЫ

В DecoBazaar вы найдете образцы лучших современных проектов в области художественной керамики и хозяйственного фарфора.Мы работаем с лучшими керамистами, многие из них выпускники или студенты престижного факультета керамики...

УКРАШЕНИЯ ИЗ СМОЛЫ ОТ RESINHOME & MORE

Сильвия, создатель бренда Resinhome & more, превратила свое хобби в работу, отказавшись от напряженной работы в корпорации. Я создаю продукты сам. Вы найдете украшения для дома из эпоксидной смолы. Как ...

Последние отзывы в категории кухня и столовая

Малгожата написал(а):

"ПРИМЕЧАНИЯ, 260 СТРАНИЦ"

красиво.Исключительный. Я рекомендую. Прибыл быстро.

★★★★★ 17/12/2021 Вершина .

Ложитесь спать сегодня пораньше. Действительно стоит!

Это не просто ощущение свежести. Тонкая разница между высыпанием и недосыпанием может влиять не только на наше самочувствие, но и на состояние организма, вес и даже сексуальную жизнь. Вот 6 причин, почему сегодня вам стоит лечь спать пораньше. Посмотрите, как сильно меняется сон всего на час дольше!

Может ли лишний час сна изменить ситуацию? Эксперты по сну считают, что да.Хотя бы потому, что только каждый седьмой человек чувствует себя отдохнувшим после пробуждения (подробнее о чувстве хронической усталости можно прочитать здесь). Так что подумайте о том, чтобы лечь спать пораньше. Вот аргументы, которые не стоит обсуждать.

Вы будете здоровее

Хороший ночной сон не гарантирует, что вы вообще перестанете болеть, но многие исследования обнаружили связь между недосыпанием и риском серьезных заболеваний, таких как сердечный приступ, диабет и ожирение.В большинстве случаев требуется много лет, чтобы риск для здоровья, связанный с лишением сна, стал серьезным. Но не все. В одном исследовании у десяти здоровых взрослых, которые работали посменно, было нарушение сна. Всего через четыре дня у троих из них уровень глюкозы в крови был настолько высок, что они были классифицированы как предиабет.

Исследователь сна Мэтт Уокер из Калифорнийского университета объяснил, что иммунная система организма ослабляется на целых 70 процентов, если мы спим всего четыре часа ночью.Даже одна ночь бессонницы может ослабить естественную сопротивляемость организма болезнетворным бактериям и вирусам. Люди, которые спят недолго, простужаются почти в три раза чаще, чем те, кто спит восемь и более часов. Это особенно важно сейчас, когда все чихают и кашляют.

Вас ждет лучший секс

Звучит неплохо, не правда ли? Согласно опросу, проведенному Национальным фондом сна, 26% респондентов говорят, что их сексуальная жизнь неудовлетворительна, потому что они просто слишком устали.В свою очередь, ученые, публикующие свое исследование на страницах « Journal of Sexual Medicine », изучили 171 женщину, которые редко занимались сексом из-за усталости и недосыпания. Им достаточно было подольше поспать — каждый дополнительный час сна повышал сексуальную активность на 14 процентов. Помимо того, что мы сыты, у нас больше сил для половой жизни, есть еще немаловажный вопрос тестостерона. Сон увеличивает его секрецию, и этот гормон является важным аспектом либидо как у мужчин, так и у женщин.Больше сна - лучше секс. Простой!

Следите за своей фигурой

Вы не собираетесь набирать вес или даже хотите сбросить несколько килограммов? Выспаться. Начнем с того, что по простой причине – если вы упадете с ног, у вас не будет сил тренироваться или приготовить полезный ужин после работы. Второй — физиологический. Лептин — это вещество, которое заставляет вас чувствовать себя сытым. У людей, которые не высыпаются, его уровень в крови падает. Эффект легко предсказать – усталые и сонные люди более голодны и жаждут жирной пищи и калорийных закусок.Сон также влияет на уровень инсулина в крови, что приводит к увеличению веса. Люди, которые ложатся спать раньше, съедают в среднем на 250 калорий меньше, чем «совы».

В торговом районе Hellozdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашим редакционным офисом:

Сопротивление

Блоксин -носовой гель, 20 мл

PLN 25,99

Сопротивление

Уромаксин натурального образования + C, 605595999.9999999999000 2

Immunity

Naturell Ester-C® Plus 100 Таблетки

PLN 57.00

Иммунитет

Estabiom Baby, пищевая добавка, капли, 5 мл

28,39 PLN

Immunity

Wimin Immunity, 30 Caps.

59,00 злотых

Вы снизите риск заболевания раком

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала, что посменная работа является потенциальным канцерогеном. Исследования показали, что сменная работа в ночное время увеличивает риск рака молочной железы у женщин. Это происходит, когда производство мелатонина в организме нарушается. Широко известный как ночной гормон, мелатонин, вырабатываемый шишковидной железой после наступления темноты и ночью, является антиоксидантом, способным снижать уровень эстрогена (его высокий уровень увеличивает риск рака молочной железы).

Японские ученые, изучающие влияние сна на риск развития различных заболеваний, обследовали более 23 000 женщин. Те, кто спал шесть часов или меньше, подвергались большему риску развития рака молочной железы, чем женщины, которые спали не менее семи часов. Ученые объясняют это именно дефицитом мелатонина.

У тебя будет хорошее настроение

Каждый из нас, наверное, знает друг друга в совершенстве - если тебе хочется спать, тебя все расстраивает, и ты начинаешь жаловаться.И падения настроения мало.

- Недостаток сна влияет на вашу способность контролировать свои эмоции. Когда вы измотаны, велика вероятность, что вы будете ворчать на начальство на работе, плакать без причины или безудержно смеяться, - объясняет проф. Джоди Минделл, психолог из Филадельфии.

Это может немного усложнить вам жизнь, поэтому лучше высыпаться…

Вы будете умным

- Недостаток сна выражается в том, что вы думаете, - говорит проф.Джоди Минделл. - Это плохо для ваших навыков принятия решений, познания и внимания. Исследования показали, что люди, лишенные сна, намного хуже решают математические или логические задачи, чем когда они отдохнули, добавляет он.

Они могут совершать странные ошибки, например, случайно оставлять ключи в холодильнике. Становишься забывчивым? Это также может быть связано с недостатком сна. Когда мы спим, мозг обрабатывает и объединяет наши воспоминания в течение дня. Если вы не высыпаетесь, этот процесс может быть нарушен.Вы плохо запомните слова курса испанского языка и не вспомните какие-либо интересные факты из прочитанной статьи.

Достаточно причин, чтобы сегодня отложить книгу, ноутбук или выключить телевизор пораньше? Всего час, но как драгоценно!

Порекомендовать статью другу

Содержание сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

Поделитесь своим местоположением в Сообщениях на Mac

Вы можете поделиться своим текущим местоположением в сообщении, чтобы ваши друзья знали, где вы находитесь.

Вы и ваши друзья должны войти в iCloud, чтобы поделиться своим местоположением. Вам также необходимо иметь доступ к службам геолокации, включенным в приложении «Сообщения». См. Разрешить приложению определять местоположение вашего Mac.

Открыть сообщения

Поделитесь своим местоположением

В приложении «Сообщения» на Mac выберите диалог.
Нажмите кнопку «Подробности» в правом верхнем углу, затем выполните одно из следующих действий:
- Один раз отправьте свое местоположение: Нажмите «Отправить мое местоположение».
  
  В журнале вызовов будет отображаться карта с указанием вашего местоположения. Если вы измените местоположение, карта не будет обновляться.
- Долговременное предоставление сведений о вашем местоположении: Нажмите «Поделиться своим местоположением», затем выберите время обмена для текущего разговора.Например, вы можете поделиться своим местоположением до конца дня.
  
  В это время ваш друг может видеть ваше текущее местоположение.

Прекратить делиться своим местоположением

В приложении «Сообщения» на Mac выберите диалог.
Нажмите кнопку «Подробности» в правом верхнем углу беседы, затем нажмите «Закрыть доступ к моему местоположению».

Ложись рядом со мной мечта

"Ложись рядом со мной мечта" - сборник стихов, поэтический памятник, выпущенный в память о личности и творчестве Малгожаты Куржицкой, поэтессы, связанной с Ченстоховой, которая особенно любила Бещады Кстати, соучредитель группы «Очарованные Словом, Образом, Мелодией», человек, полный сопереживания и любви к другому человеку. Инициатором и основателем этого проекта является Кшиштоф Янчик, один из членов вышеупомянутого группы. Тематически разнообразные стихи Малгожаты Куржицкой переплетаются как с цветными, так и с черно-белыми фотографиями из объектива Эвы Нуковской Семко.В конце книги друзья автора обращаются к своему другу в своих первоначальных строках.

Мами

Вы вспахивали горсть вереска на лесной поляне.
Окутанный ветром, ароматом осени,
Ты с радостью думал о своей первой любви,
Ты планировал будущее, мир тонул в надежде.

И вдруг задрожала земля в своих основаниях,
И вихрь взрыва вздёрнул твои волосы,
Эскадрильи летели парадами в небе,
Цветущие верески упали из твоих рук.

Ты защищал свободу Пылающей Родины,
Жених был убит там, где колосья сушились,
Вокруг него пахло душистым рутением,
Нежный вереск гудел во сне.

Этот сентябрь останется в памяти навсегда,
Когда ты бродил по болотам среди росы.
Не потому ли, Мать, всегда на твоей могиле
Верески цветут посреди большого города?

***

Ночь окружает нас своей мантией,
Время касается нас своими пальцами.
Мое сердце задает ритм
И я касаюсь тебя своими губами.

Твои глаза подобны солнцам,
Они сияют в глубине моей души,
Они бесконечно согревают ее,
Твоя любовь сокрушает мою тьму.

Мир был потерян в поцелуе,
Нет ничего, кроме тебя.
Нет мне помощи,
Я с тобой на небесах.

Твои слова - компас
За чувство ослепшего.
Я с тобой вне времени,
Я черпаю от тебя свое тепло.

Кладут или ложат

Господа, в русском языке нет слова "ложить"! — Российская газета

Класть или ложить? Объяснение и историческая справка | Грамотность

О корнях «-клад-» и «-лож-»

Класть, кладу, кладёшь

Почему нет глагола «ложить»?

«Ложить» в диалектах

Кладём, но положим

Стоит ли при температуре класть ребенка в больницу

Симптомы, сопутствующие высокой температуре

Стоит ли класть ребёнка в больницу

Что делать после удаления зуба?

Временная пломба при лечении глубокого кариеса

Зачем устанавливают временную пломбу: чтобы защитить обработанные ткани от слюны и бактерий. И еще 3 причины:

Подробности: материалы, сроки, предосторожности

Сколько носить временные пломбы?

Временная пломба: этапы процесса

Рекомендации после удаления зуба

Реанимационный больной в условиях пандемии COVID-19

Лягте удобно и слушайте - звуковая терапия

Чаши, гонги и другие терапевтические инструменты использовались с древних времен.

В гонке повседневности не так просто помнить о психологическом развитии, отсутствие которого в долгосрочной перспективе может оказаться изнурительным.

Ложитесь поудобнее в полной темноте и слушайте! Почувствуйте, как стресс дня медленно покидает вас, и отдайтесь успокаивающим звукам необычных инструментов.

Приходите на уникальную звуковую ванну, во время которой вы расслабите свое тело и разум.

Наталья Шрёдер: Лежать здесь по образцу этого клипа? Сравните сами

Natalia Szroeder - Ложись сюда вдохновлен ли другой клип?

Наталья Шредер представляет клип «Ложись здесь»

Все необходимое для приготовления и подачи блюд в DecoBazaar

Все, что нужно для приготовления и подачи блюд

Кухня – сердце дома

Может быть хорош и на кухне, и в столовой

Кухонные принадлежности в качестве подарка

Оформление кухни и столовой

Новые возможности бюллетеня

КЕРАМИКА И ФАРФОР - ОБЗОР ПОСУДАХ РУЧНОЙ РАБОТЫ

УКРАШЕНИЯ ИЗ СМОЛЫ ОТ RESINHOME & MORE

Последние отзывы в категории кухня и столовая

Малгожата написал(а):

"ПРИМЕЧАНИЯ, 260 СТРАНИЦ"

Ложитесь спать сегодня пораньше. Действительно стоит!

Вы будете здоровее

Вас ждет лучший секс

Следите за своей фигурой

Вы снизите риск заболевания раком

У тебя будет хорошее настроение

Вы будете умным

Порекомендовать статью другу

Поделитесь своим местоположением в Сообщениях на Mac

Поделитесь своим местоположением

Прекратить делиться своим местоположением

Ложись рядом со мной мечта

Смотрите также